Grão que junto com o arroz forma uma dupla perfeita na alimentação diária.
F _ _ _ _ O

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Verdura consumida crua muito consumida na alimentação saudável.
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Fatia fina de carne frita. Alguns gostam de acrescentar cebola no seu preparo.
B _ _ E

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Este vegetal vermelho é servido cru como salada. Para diminuir os efeitos dos agrotóxicos usados na sua produção, algumas pessoas tiram sua casca antes do cosumo.
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Este alimento industrializado feito à base de trigo e outros ingrediente possuí muitos formatos e tipos.
M _ _ _ _ _ _ _

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Tipo de preparo dos alimentos que deve ser evitado para que tenhamos uma alimentação saudável.
F _ _ _ _ _ A

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Quanto ao seu consumo durante as refeições existem controvérsias, alguns recomendam outros não.
L _ _ _ _ _ _ _

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Fonte de proteína animal que se reproduz na água. Quando preparado corretamente é muito saudável.
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Tipo de vegetal que pode ser consumido em forma de salada ou conserva. Quando existe um problema é o nome dele que alguns costumam usar.
P _ _ _ _ O

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Nome que se dá ao caldo espesso que é colocado sobre diversos tipos de alimentos preparados para serem consumidos na hora do almoço e em outras refeições do dia.
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