Creme de origem vegetal que passamos no pão.
M _ _ _ _ _ _ _ A

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Bebiba quente que tradicionalmente mais se toma no café da manhã.
_ _ _ É

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Alimento feito à base de trigo e fermento.
P _ O

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Derivado do leite que se come em fatias.
_ _ _ _ _ O

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É aconselhável comer pelo menos uma ou mais porções pela manhã.
F _ _ _ _ _

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Fruta de onde extraímos um suco cítrico muito consumido no café da manhã.
L _ _ _ _ _ A

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É fornecido pelas vacas e possuí uma boa quantidade de cálcio.
L _ _ _ _

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Alimento que pode ter a forma quadrada, circular ou retangular. É consumido por muitas pessoas na primeira refeição do dia.
_ _ _ _ _ _ A

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Bebida que precisa de água bem quente para ser preparada.
C _ Á

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Opção menos calórica para adoçar o chá ou café.
_ _ _ _ _ _ _ E

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